多吃小鱼与海藻食物,金钩虾、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼,营养与钙质尽在其中,平时多喝点牛奶。可能是缺钙的表现,孩子活动量大,发育快,对钙的需求增加,补一段时间钙看看,而且挑食的话对身体的微量元素也会有影响。