平时要注意防晒,保湿。避免熬夜,紧张焦虑。不要吃辛辣刺激,太油腻的食物,多吃含锌高的食物和新鲜的果蔬。
用普通洗面奶就可以,但是洗完脸后要使用护肤霜,或者保湿霜来保持皮肤的水分,坚持一段时间就会有好转。