服用天然维生素E的好处很多，可以在医生的指导性适量服用，但是不可以代替营养品，虽然毒性小，过量服用还是有影响的。V-E其实对美容有一定效果，不过恐怕很难买到这种美容用的正品。
维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素这一类的药物肯定是不能够长期用的，她对于你的这个身体状况影响也是比较大的，而且吃的太多的话，对于你的这个心脑血管影响也是比较大的。
常吃维生素e好吗
我已经30岁，脸上长有雀斑，朋友给我说经常吃天然维生素e可以祛斑，而且美容养颜。吃维生素E有哪些好处？希望能够得到解决。我非常担心。这到底是怎么回事？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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