平时注意卧床休息，下床佩戴腰围加以保护，注意腰部保暖，防止风寒侵袭。注意局部保暖，避免着凉。
腰椎间盘突出要及时治疗，否则病情容易加重，主要是采用非手术治疗，包括卧床休息、骨盆牵引、推拿手法、针灸疗法、封闭疗法、中西医药物以及康复训练等综合治疗。需正规系统治疗，预后良好。
腰间盘突出怎么办呢
我起床走路时右侧腰骶部顶的难受，检查是腰间盘突出怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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