建议不要空腹喝酸奶的，吃了早餐后再喝，减肥需要坚持才有效果。
肥胖对于青少年心理也会产生很大的影响，不仅如此儿童肥胖的患病危险因素也会延续至成年期。
肥胖对于青少年心理也会产生很大的影响，不仅如此儿童肥胖的患病危险因素也会延续至成年期。
每天早上可以喝一杯酸奶来减肥，另外要控制一天的饮食，还要配合运动进行减肥。
早上喝什么减肥最好
我孩子太肥胖了，我同事每天早上喝酸奶可以减肥，我也想孩子能减肥，早上喝什么减肥最好？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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