莲子心是寒性药物,孕妇不宜过多饮用,怀孕期间一定要注意,饮食以清淡为主。孕妇可以少量喝莲子心泡水。莲子心性寒,能降低血压,强心,改善女性皮肤松弛,止泻,治痢疾,帮助改善睡眠质量不好,失眠多梦,心烦气躁,上火的状况等。