怀孕吃酸菜好吗

迫于家里老人的压力,我是怀上了宝宝,我现在嘴很叼,吃什么都没味,就想吃一些酸菜,请问孕期可以吃酸菜吗?
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

建议多吃一些补脑的东西比如核桃等食物,注意休息不要太累,保持良好的心情,适量活动。

孕期可以吃酸菜,但是尽量少吃,毕竟泡菜属于腌制食品,没什么营养,建议怀孕期间不要偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉。

孕期可以吃酸菜,但是尽量少吃,毕竟泡菜属于腌制食品,没什么营养,建议怀孕期间不要偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉。

孕妇尽量不要吃酸笋和酸菜这些腌制食品,里面含有亚硝酸盐和防腐剂,对胎儿的发育有一定的影响,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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名医问答 2020-07-18
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