建议多吃一些补脑的东西比如核桃等食物,注意休息不要太累,保持良好的心情,适量活动。
孕期可以吃酸菜,但是尽量少吃,毕竟泡菜属于腌制食品,没什么营养,建议怀孕期间不要偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉。
孕期可以吃酸菜,但是尽量少吃,毕竟泡菜属于腌制食品,没什么营养,建议怀孕期间不要偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉。
孕妇尽量不要吃酸笋和酸菜这些腌制食品,里面含有亚硝酸盐和防腐剂,对胎儿的发育有一定的影响,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡。
建议多吃一些补脑的东西比如核桃等食物,注意休息不要太累,保持良好的心情,适量活动。
孕期可以吃酸菜,但是尽量少吃,毕竟泡菜属于腌制食品,没什么营养,建议怀孕期间不要偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉。
孕期可以吃酸菜,但是尽量少吃,毕竟泡菜属于腌制食品,没什么营养,建议怀孕期间不要偏食,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉。
孕妇尽量不要吃酸笋和酸菜这些腌制食品,里面含有亚硝酸盐和防腐剂,对胎儿的发育有一定的影响,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡。
孕期感冒头疼可先采取非药物方法缓解。包括多休息,保证安静舒适环境、充足睡眠;补充水分,多喝温开水或果汁;调节饮食,选择清淡易消化且营养丰富食物;物理降温,用湿毛巾敷额头;按摩头部,轻柔按摩太阳穴等穴位。不建议随意用药,若症状严重、持续不改善或加重,会影响母婴健康,需及时就医,在医生指导下治疗。