在饮食上拉肚子症状比较重时要多喝温盐水,少吃辛辣、油炸等刺激性的食物,要注意腹部的保暖,不要喝酒。需要用抗生素加止泻的药物和调节肠道菌群的药物治疗,拉肚子如果拉的是水样便次数特别多时,也可以加用蒙脱石散止泻治疗。