平时多注意休息，不要吹风受寒，做好保暖的防护工作，多喝水，加强体育锻炼，增加自身免疫力。
因为生完孩子后连接骨盆的韧带与腰部的肌肉都处在恢复阶段，所以产后坐月子期间会很容易因为护理不当而出现腰疼的现象。
因为生完孩子后连接骨盆的韧带与腰部的肌肉都处在恢复阶段，所以产后坐月子期间会很容易因为护理不当而出现腰疼的现象。
这个是没有临床依据的，月子病是常见产后疾病，多是产后不注重护理，风寒湿邪入侵身体导致的。
月子病再生一个会好吗？
我坐月子期间，由于自己经常自己一人照看宝宝给他换尿布，导致我的腰受凉后就痛，现在开放二胎了，听说月子里的病需要月子治，请问月子病再生一个会好吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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