平时不要吃辛辣的食物,注意面部及眼部的清洁。不要熬夜,需要进行适当的调整,平时要注意用眼保健。是由于麦粒肿导致的,产生麦粒肿的原因有炎症的感染,或者是休息不足。有时用手揉眼睛,脏东西把腺体开口堵住了,里面腺液堆积形成囊肿,就需要到医院做手术。