抑郁怎么能走出

我生完小孩之后,就发现自己有点抑郁倾向,现在想试着走出来,请问抑郁怎么能走出?
袁俊丽
袁俊丽 主任医师 神经内科
邯郸市第一医院
三甲

抑郁症最好不要自己一个人待着,可以试着给自己找点事做,让自己不要胡思乱想,以辅助改善病症。

抑郁症是心理以及精神障碍疾病,主要表现为心情低落,思维迟缓等症状。

抑郁症是心理以及精神障碍疾病,主要表现为心情低落,思维迟缓等症状。

你好,主要是调节心态,积极参与社会工作,以及多跟家人以及朋友沟通,必要时也可辅助药物治疗改善。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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