建议您月经期要注意保暖,避免受凉。避免进食辛辣食物。月经期身体抵抗力比较差,是可以进行温水适当泡脚的。月经期身体抵抗力比较差,是可以进行温水适当泡脚的。在月经期间泡脚对身体有好处,可以驱除寒气,缓解痛经等症状。