刚开始活动量不要太大,每天逐渐增加活动时间和活动强度,局部可以外敷活血化瘀累的膏药,休息的时候可以抬高患肢。距啡前韧带修复手术至少需要三个月就可以正常走路了。现在走路有点瘸可以多用热水泡脚,逐渐的锻炼活动。