可以做理疗和艾灸，贴膏药，擦擦药膏，坐下后屈伸活动膝关节，避免蹲起的活动，:积极治疗和练习。
注意休息，避免引起疼痛的动作，不仅是半月板损伤，还有软组织损伤，半月板损伤，有片状影，说明较重。
半月板损伤弯腿用不了劲
我最近半个月退用不上劲，半月板损伤弯腿用不了劲怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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