控制饭量,控制体重,注意膝关节保暖,佩戴保暖类护膝,尽量避免阴冷潮湿的环境,运动要量力而行,在运动时要选择适合自身条件运动。可以进行手术置接人工关节,在身体条件允许的情况下还是进行手术,关节置换手术已经非常的成熟了。