平常多喝点水，放松一下心情，多吃一些有营养的食物，保持健康的身体。
失眠的原因有很多可能是因为内分泌失调引起，也可能是因为体质虚弱导致的。
失眠的原因有很多可能是因为内分泌失调引起，也可能是因为体质虚弱导致的。
突然出虚汗可能是因为肾脏虚弱引起的，也可能是因为其他功能失调引起，需要采用中医进行调理。
突然出虚汗
我感觉自己这段时间有点失眠，而且出虚汗，突然出虚汗怎么办？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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