建议查出具体的原因,生活上要注意保暖预防疾病的发生,饮食以清淡饮食为主,严禁食用辛辣刺激性食物,保持良好的生活习惯。考虑是风湿免疫病的症状引起。这样的症状建议检查一下类风湿因子。建议用中药外敷。也可以采用专业的药物来进行治疗。