避免过度活动劳累,不要高强度运动,主要修养为主,定期去医院复查。早日康复。首先需要到医院复查,了解骨折愈合情况,如果恢复良好,可以考虑适当增加恢复活动。前期可以适量的训练,根据身体程度慢慢增加运动量,避免过度劳累。