饮食要营养搭配均衡,吃维生素含量高的食物,坚持锻炼身体,增加身体免疫力。头发出油、脱发的症状,有可能属于脂溢性脱发,对于脂溢性脱发的形成原因可能与不当的生活饮食习惯,诱发或者加重脱发的发生。在治疗上可以口服药物控制脱发的发生。