保持心情愉悦，不要过度紧张，注意保暖，避免感冒，饮食清淡，及时去医院耳鼻喉科检查。
头疼是鼻咽癌最常见的症状，临床上多表现为单侧持续性的疼痛，部位多在颞部和顶部，鼻咽癌早期症状不明显，出现鼻涕或痰中有血丝的情况，晚期鼻咽癌还会刺激颅底而引起严重的头痛，还可造成耳聋、斜视的症状，极其容易产生颈部淋巴结的转移。
头疼是鼻咽癌最常见的症状，临床上多表现为单侧持续性的疼痛，部位多在颞部和顶部，鼻咽癌早期症状不明显，出现鼻涕或痰中有血丝的情况，晚期鼻咽癌还会刺激颅底而引起严重的头痛，还可造成耳聋、斜视的症状，极其容易产生颈部淋巴结的转移。
鼻咽癌会有一直鼻涕带血或者耳鸣等症状，其实要想确诊鼻咽癌也比较简单，去医院耳鼻喉科，用鼻镜看一下鼻咽粘膜有没有病变，如果看到有异常，可以取个活检做病理检查，这是确诊最准确的。