强调积极合理的功能训练，防止肌肉萎缩，防止腰椎间盘组织再突出。平时注意卧床休息，注意腰部保暖，防止风寒侵袭。
在腰部或者颈椎部可以进行传统的中医手法按摩，或者配合局部的针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，以促进局部的血液循环。
腰间盘突出左盘彭出引起左脚疼麻木怎么办
我刚2个月腰间盘突出左盘彭出，引起左脚疼麻木怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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