骨质疏松，应及时的补充一些钙及其他营养品，多嗮嗮太阳，也应注意保留暖。
骨质疏松是全身骨骼成分减少的一种现象，在临床上主要表现为腰背疼、病理性骨折。椎体变形、体态变形致龟背出现，伴有周身骨骼的疼痛等症状，称为骨质疏松症，是一种全身性的骨骼疾病。严重的骨质疏松，光靠外科治疗是不够的，多晒太阳，户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物，补充钙。
得了骨质疏松怎样治最好
我最近老是觉得自己的骨头很脆，去医院检查医生说我得了骨质疏松，怎么治比较好？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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