平时注意清洗,保持局部卫生。在饮食上也需要注意不可以吃辛辣食物,上火也会导致出现生殖器疾病。龟头上有小白点最常见的就是感染了龟头炎或者是包皮过长导致的龟头刺激性炎症,明确以后选择冷冻和激光的方式进行清除。在两周左右是可以恢复到正常水平。