对青少年骨骼成长有帮助的钙片让孩子来吃。减少孩子吃肉类和糖分多的食物。
青少年骨质疏松可以通过食补来治疗。骨骼需要的营养最重要的就是蛋白质，每公斤体重大约需要补充1克蛋白质，但也不能补太多。可以选择牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品。
青少年骨质疏松最佳治方法
我颈椎前沿拍片发现有轻微骨质增生，头仰是出现头晕现象，青少年骨质疏松最佳治方法是什么？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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