抽筋时对抽筋的部位进行按摩，并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长，做好脚部的保暖工作，可以用温水泡脚，这样能很好达到缓解脚抽筋的目的。
脚出现抽筋，在生活中常见，是由于身体内缺钙，或者是长期的营养不良以及贫血，然后诱发出现脚的抽筋。局部受到了风寒的刺激，而诱发出现的抽筋。
脚抽筋是什么原因引起的
我最近一段时间，不知道什么原因总是抽筋，每次都很痛，脚抽筋是什么原因引起的？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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