避免长时间伏案工作。积极的治疗关节炎症，不要在阴冷潮湿的环境中，睡硬板床，晚上睡觉的时候枕头不要垫的过高。
肩膀筋膜炎，要避免肩关节部位过度的负重，同时行肩关节部位的热敷，促进炎症消退和水肿的吸收，对筋膜炎的恢复有很好的帮助。疼痛期间可以适当的应用非甾体类抗炎药物外敷和口服的治疗。
肩膀筋膜炎怎么治疗
我最近右边肩膀疼的都不敢用力拿东西，到医院检查发现是肩膀筋膜炎，肩膀筋膜炎怎么治疗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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