平时要注意休息，睡硬板床，避免腰部的负重和受凉，避免久坐导致腰肌疲劳，久坐之后可以适当的站起来活动。
可以做一个B超，排除阑尾炎的可能。如果内脏没有损伤，还是考虑急性扭伤的可能性比较大，可以使用药物进行治疗。
搬东西闪了腰后右下腹及右侧腰部疼痛怎么办
我大概有半个月，搬东西闪了腰后右下腹及右侧腰部疼痛怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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