腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意休息
主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重
主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重
中国人民解放军第四六三医院原为空军医院，2004年转隶沈阳军区联勤部，医院始建于1951年，如今已成为一所集医疗、教学、科研于一体的综合性中心医院，骨科是不错的科室，可以做腰肌劳损手术