日常生活中建议不要劳累和熬夜过度,控制情绪的波动,保持乐观开朗,适当增加锻炼,不吸烟少饮酒。建议做个动态心电图,做个心脏彩超,看看心脏功能,如果24小时的心率太低,就必须放起搏器,心功能差的时候会胸闷双下肢会水肿。