如果长期处于声音特别大的环境中,可以佩戴一些专用耳塞。平时不要总是去掏耳朵,不要长期戴耳机听音乐或者看电视。考虑突发性耳聋,建议赶紧去医院做电测听检查和耳镜检查确诊,及时治疗。突发性耳聋极少数病人三天内有自愈可能,但也可能加重。