注意休息,避免劳累,可以服用小剂量的叶酸,预防神经管畸形,定期进行产检。在怀孕前三个月避免性生活,容易刺激子宫收缩,引起先兆流产。在怀孕前三个月避免性生活,容易刺激子宫收缩,引起先兆流产。听听舒缓音乐,参加户外运动或娱乐,以此来转移注意力。