吃灵芝片要选择合理的食用方法，长期服用效果更佳。
灵芝片主要是指把灵芝晒干之后切得薄片，这种物质本身属于一种营养价值非常丰富的中药。
灵芝片主要是指把灵芝晒干之后切得薄片，这种物质本身属于一种营养价值非常丰富的中药。
一般建议把灵芝片泡水。泡水之前要把灵芝片剪成小块儿浸泡20分钟以上进行饮用，可以有效的补充人体所需要的营养物质，延年益寿。还可以选择将灵芝碾碎之后，放入沸水之中煎服。也可以把灵芝片泡在白酒中浸泡，至少浸泡三天以后，再加入一些冰糖，喝了之后可以有效的活血化瘀，补充人体的中气。
灵芝片怎么吃效果最好？
儿子送的灵芝片，不知道该怎么吃，请问灵芝片怎么吃效果最好？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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