平时减少弯腰次数，避免久坐时间，别搬重物，可以做一些针对性的训练来治疗病情，饮食上要清淡化。
可以服用些活血化瘀的药物来进行药物治疗，可以用局部热敷，理疗的方式来缓解病情，勤去做复查检查康复状况，
老人骨质增生该怎么治疗
我患有骨质增生，骶骨上面一点很疼，老人骨质增生该怎么治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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