血脂高能吃核桃吗

我老婆血脂有点高,她最近很想吃核桃。请问一下血脂高能吃核桃吗?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

建议适当的吃核桃,平时不要吃油腻刺激的食物,注意保证充足的睡眠,坚持体育锻炼。可以服用降脂药物进行治疗。

核桃富含不饱和脂肪酸,有利于降低胆固醇、高血脂和血压。核桃本身也含有相对大量的油。不建议吃太多。调节血脂的有三种主要的方式是:调整饮食结构、改善生活方式和药物治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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