建议适当的吃核桃,平时不要吃油腻刺激的食物,注意保证充足的睡眠,坚持体育锻炼。可以服用降脂药物进行治疗。
核桃富含不饱和脂肪酸,有利于降低胆固醇、高血脂和血压。核桃本身也含有相对大量的油。不建议吃太多。调节血脂的有三种主要的方式是:调整饮食结构、改善生活方式和药物治疗。
建议适当的吃核桃,平时不要吃油腻刺激的食物,注意保证充足的睡眠,坚持体育锻炼。可以服用降脂药物进行治疗。
核桃富含不饱和脂肪酸,有利于降低胆固醇、高血脂和血压。核桃本身也含有相对大量的油。不建议吃太多。调节血脂的有三种主要的方式是:调整饮食结构、改善生活方式和药物治疗。