感冒能喝酸奶吗?

我现在不小心感冒了,现在鼻塞头晕严重,请问感冒能喝酸奶吗?
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

酸奶多在低温下保存,注意不要因其过于寒凉而伤及胃肠。

感冒可以喝酸奶。酸奶由牛奶经乳酸菌发酵、灭菌制成,富含维生素、蛋白质、钙、铁等营养成分,具有预防感冒、促进消化、缓解压力、预防骨质疏松的作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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