注意个人局部卫生,勤洗澡,勤洗内裤,适当运动,保证充足睡眠,提高睡眠质量。保持身心健康。精液呈黄色,甚至在精液中出现血丝,这表明生殖道内有炎症,很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。正常精液的颜色是半透明蛋清样乳白色。