建议大家在平时的生活中一定要注意合理的饮食和生活习惯，不能吃辛辣刺激太过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，要保持充足的睡眠，多加锻炼身体，这样可以有效地防止一些疾病的侵害。
牙龈溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
牙龈溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
口腔溃疡可能是维生素或微量元素缺乏、精神紧张、局部创伤或食物、药物、激素水平改变导致的。