月经期能否饮用玫瑰花茶

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经期能饮用玫瑰花茶。 玫瑰花茶含有多种维生素和单宁酸等成分。维生素有助于调节机体新陈代谢,单宁酸能起到一定舒缓情绪、缓解痛经的作用。不过,要适量饮用玫瑰花茶。因为玫瑰花茶有一定的活血散瘀功效,过量饮用可能会使月经量增多、经期延长。 月经期可多吃温热、易消化的食物,像热汤、热粥等。应避免食用生冷、辛辣、刺激性食物,像冰淇淋、辣椒等,以免引起痛经或加重经期不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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