术后首先是避免负重,不能盲目的去下地。锻炼的方法主要是练习抬腿、屈膝、踝关节的屈伸活动,以及脚趾的屈伸活动。骨折微创手术后需要3个月左右才能恢复,但因人而异。中间可以复查x线,恢复的标准、程度,也是通过x线判断的。