尽量避免长时间近距离用眼,比如接触电脑、手机,需要合理作息,避免熬夜等不良生活习惯,平时需尽量增加户外时间,能够有效的缓解眼部疲劳。
建议点点人工泪液,眼睛疲劳通常见于过度用眼,为了缓解眼部的疲劳,可以局部使用抗疲劳眼药水,如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等。
尽量避免长时间近距离用眼,比如接触电脑、手机,需要合理作息,避免熬夜等不良生活习惯,平时需尽量增加户外时间,能够有效的缓解眼部疲劳。
建议点点人工泪液,眼睛疲劳通常见于过度用眼,为了缓解眼部的疲劳,可以局部使用抗疲劳眼药水,如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等。