合理规范饮食习惯，一定要吃早餐，避免进食过多食物，不要熬夜，适当做有氧运动。
脸胖想要瘦脸，可以针对颜面部位进行针对性的按摩。平时可以选择由外到内依次按摩脸颊，能够促进脸颊部位血液循环，从而使脸部脂肪燃烧。
脸胖才能瘦脸呀
我从小就脸胖，吃的也不多，一直有做减肥运动，可是不见效果，怎么才能瘦脸了？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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