在来月经前要不要吃生冷的和刺激的食物，月经期要主要保暖，多喝各种有营养的肉汤。
月经期间出现虚汗，故血虚的可能性大些。选择一些补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、羊肉、红枣、桂圆等。
来例假出虚汗
我今天来月经时，身上出了很多汗，我没有发烧，请问我这是怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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