平时饮食和作息时间要有规律，加强体育锻炼，饮食均衡，保持乐观的心情就可以了。
出现舌头发干发涩的症状，这一般是因为口腔干燥，以及平时不良的饮食和生活习惯引起的。
出现舌头发干发涩的症状，这一般是因为口腔干燥，以及平时不良的饮食和生活习惯引起的。
目前建议及时看下中医，吃点中药进行调理，中药治疗胃阴虚效果比较好，正常不会有什么后遗症的，不需要多与担心。
舌头涩怎么办
我今年四十多岁，感觉经常舌头涩，请问一下医生舌头涩怎么办？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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