要注意精索静脉曲张前列腺炎等疾病,吃些可以改善精子的东西压力不要过大。精子存活率是指一滴精液中活精子的比例,精子存活率的参考值下限为55-63之间,精子存活率正常则怀孕的几率较大,如果精子的存活率低怀孕的几率将会明显下降。