部按摩，有条件热敷，预防劳损加重，再结合专业按摩，针灸，敷药等措施，建议你最好通过检查，确定是劳损引起，再做相应处理方案。
上下楼梯，膝关节疼痛，需要考虑是局部软组织劳损，或局部韧带半月板损伤引起。
上下楼梯，膝关节疼痛，需要考虑是局部软组织劳损，或局部韧带半月板损伤引起。
考虑是劳损导致，建议你平时需要保养，比如站立和行走一段时间，就需要休息。
上楼梯时膝盖疼
最近上下楼梯时膝盖痛，我想问一下是什么原因引起的？有什么办法可以缓解？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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