平时就要避免吃辛辣食物,避免手淫和避免性生活过度频繁,还要避免局部寒冷刺激。射精时左边小腹疼痛应该可能是得了前列腺炎而导致的,还要考虑尿路感染。所以如果治疗射精时左边小腹疼痛,就需要去医院检查一下,再进行对症治疗。