日常饮食要忌食辛辣刺激，油炸油腻食物。多吃蔬菜水果，不熬夜，勤洗脸，选用温和不刺激的护肤品。
青春期雄激素相对分泌旺盛，会带来一些问题，首先，毛囊孔开始粗大。其次，爱出油，无油无痤疮，因为爱出油的人，毛囊皮脂腺特别容易堵塞，堵塞以后皮质堆积在毛囊皮脂腺，就容易长痘痘。
中学生额头上长痘痘是什么原因
我最近额头上长了很多痘痘，有点痒，很不舒服，中学生额头上长痘痘是什么原因？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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