注意减肥,少吃盐,多运动,不要吃太油腻的食物。多吃含纤维素多的蔬菜和水果。
总胆固醇高是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和超出标准范围。
总胆固醇高是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和超出标准范围。
胆固醇的升高主要和吃的相对比较多,偏油腻,跟运动比较少有关,也跟身体的肥胖有关。
注意减肥,少吃盐,多运动,不要吃太油腻的食物。多吃含纤维素多的蔬菜和水果。
总胆固醇高是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和超出标准范围。
总胆固醇高是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和超出标准范围。
胆固醇的升高主要和吃的相对比较多,偏油腻,跟运动比较少有关,也跟身体的肥胖有关。