注意休息，放松心情，生活起居，饮食宜规律，睡前可以喝点牛奶，吃点安神补脑液。
这个是可以考虑的，主要还是看看个体对药物是不是敏感，也可以考虑安定等的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
失眠喝安神补脑液管用吗
我失眠半个多月了，咨询一下失眠喝安神补脑液管用吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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