患者在感冒期间,多食用一些新鲜蔬菜和水果,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,还可以多喝一些温开水,加快机体的新陈代谢,这些方法也可以促进感冒的早日康复。泡脚水中加入适量生姜、紫苏叶、薄荷、陈皮等中药,有助于增强其驱散风寒、通经活络的作用。